Participamos de la Swimming Clinic “El agua es el origen” en Mileto Wellness Experts en su increíble showroom de Vía Disegno frente al Aeropuerto de Carrasco!
¿Y quién brindó esta clínica? El crack de Javier Golovchenko, campeón uruguayo en natación, ex nadador olímpico y entrenador de la Selección Uruguaya en los Juegos Olímpicos. Y también la gran nadadora Abril Aunchayna demostró todo su talento.
¡Estuvo espectacular! En las increíbles piscinas de nado contracorriente de Mileto, Javier se refirió a la importancia del nado en sintonía con el agua y el cuerpo, y especialmente resaltó la importancia de la respiración, las coordinaciones -patada, brazada, respiración-, la metodología de entrenamiento así como la diferenciación de ritmos y velocidades.
Nos comenta Juan Martín de Mileto que organizaron este evento, de la mano de Ironman, con el objetivo de preparar a nadadores “para la carrera 2023 que se realiza en marzo en Punta del Este”.
Además de seguir atentamente las recomendaciones de este genio del nado, recorrimos el local de Mileto que siempre está sorprendiéndonos con nuevas piscinas, esta vez con la Endless Pool, de entrenamiento con sistema de nado contracorriente -la preferida de deportistas profesionales y aficionados de la natación-.
Gracias Juan Martín y todo el equipo de Mileto, ¡hasta nos dio ganas de entrenar para comenzar a participar en carreras! Super interesante.
